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はじめに：忙しすぎる毎日に、休む“戦略”を毎日しんどい、なんか疲れが抜けん、イライラする──そんな状態が続いたとき、ワイを救ってくれたのがサウナと岩盤浴やった。「整う」って、ただの流行語やと思ってたけど、実際に体験したら、心と体が“再起動”...

はじめに：ととのったら、もう飯がうまいんよサウナの後って、びっくりするぐらいご飯が美味しく感じるんよね。で、美味しいご飯を食べたらもっと幸せな気持ちになって、夜ぐっすり眠れる。この「サウナ＋飯」の最強セット、ぜひ一度体験してみてほしい。ワイ...

はじめに：一度メンタルが壊れたことがあるワイは教員時代、メンタルを壊して1年間休職したことがある。戻ってからも、正直「またあの状態になったらどうしよう…」って不安と戦ってた。それからは意識して、自分を守るための習慣を作るようになった。その中...

はじめに：どっちがええんか、よう聞かれるけど…サウナと岩盤浴、どっちがええん？ってよう聞かれる。結論から言うと、ワイはどっちも好きや。その日の気分や体調によって使い分けるのが一番やと思ってる。それぞれにメリットも魅力もあるから、今回は違いと...

はじめに：最近、こんな睡眠の悩みない？なかなか寝付けない夜中に何度も目が覚める朝起きても「全然疲れ取れてへん…」ってなるそんな人、めっちゃ多いと思う。実際、ワイも教員時代に睡眠の質の悪さに悩まされてた。常にストレスが多くて、夜になっても脳が...

はじめに：週1サウナで命拾いした話教員時代、とにかく忙しかった。毎日やることだらけで、気づいたら土日も仕事に追われる日々。そんな中で、週に一度だけサウナに行く時間を作ってた（もちろん忙しすぎて行けない週もあったけど💦）。これは単なる趣味じゃ...

「簿記なんていらんやろ」と思ってたら損する時代やで簿記3級、ほんま取って良かったと心から思える資格や。ワイは別に数学アレルギーってわけやないけど、数字が読めるだけじゃなくて、数字の“意味”が見えるようになるのが簿記や。フリーランスとして独立...

インボイス制度ってなんなん？こんな制度やでインボイス制度、名前はよう聞くけど「結局なんなん？」って思う人多いやろな。ざっくり言うと、もらった消費税 − 払った消費税 = 納める消費税という仕組みが、ちゃんと証明できるようにしようって制度や。...

確定申告、難しそうやけど案外いけるでフリーランスになって初めての確定申告、正直「なんやそれ、めっちゃ難しそう…」って思ってたんよ。でも実際やってみたら、簿記3級で仕訳さえ終わってれば、あとは出すだけやったわ。ちゃんと準備してたら、意外とすん...

会計ソフトを使うと、確定申告がめっちゃ楽になるで！フリーランスになって一番ビビってたのが、確定申告。「帳簿って何？」「経費ってどこまで？」みたいな不安がいっぱいやったけど、マネーフォワードクラウドを使うようになってから、だいぶ世界が変わった...