健康と習慣 白ごはんを減らしたら、人生が冴え始めた話。 こんにちは、タッチです。今日は、「糖質制限をしてから体調が爆上がりした話」を書いてみようと思います。正直、こんなにも**“食べ物で人生が変わる”**とは思ってませんでした。教員を辞めた直後、体調は最悪だった教員を辞めてフリーランスとして動き... 2025.05.18 健康と習慣
デジタル活用 ChatGPT(愛称チャッピー)で生活が激変した話。 こんにちは、タッチです。今日は、わたしが毎日使っているAI「ChatGPT」、愛称「チャッピー」との付き合い方についてお話しします。教員を辞めてフリーランスになってから、仕事も生活も全部自分で考えて動かなきゃいけない。でも、このチャッピーが... 2025.05.17 デジタル活用
フリーランス生活 教員を辞めて感じた3つの変化。 教員を辞めて感じた3つの変化。こんにちは、タッチです。今日は、わたしが教員を辞めて本当によかったなと思ったことを、3つに絞ってお話しします。わたしは中学校で社会科を教えていました。教員採用試験に合格し、いわゆる「正採用」の教員として、定年ま... 2025.05.16 フリーランス生活
フリーランス生活 先生やめたら元気出た理由。 こんにちは、タッチです。このブログ「先生やめたら元気出た。」を今日から本格的に書いていきます。実はこのブログ、作ったまま半年以上ほったらかしてました。ブログって最初むずかしそうやし、いざ書こうとしても「何書けばええんやろ…」って手が止まって... 2025.05.15 フリーランス生活