先生やめたら元気出た。

🍞 菓子パン、それほんまに朝ごはんか？メロンパンジャムパンチョコクロワッサン子どもが「これがええ！」って言うから…って、朝ごはんが“お菓子”になってへんか？🍬 菓子パンは“エンプティカロリー”やで見た目はボリュームあるけど、栄養的にはスカス...

🇲🇽 チャムラって知ってるか？メキシコの南部、チアパス州にあるサン・ファン・チャムラという町。この町、コカ・コーラの消費量が世界一やねん。🥤 「水よりコーラ」が常識の町チャムラの人々は、水代わりにコーラを飲むのが当たり前。儀式にもコーラ食事...

🧃 それ、ホンマに“水分補給”か？コンビニや自販機でよう見るジュース、スポドリ、エナジードリンク。「水分補給やろ」って思って飲んでへんか？実はそれ、液体の“お菓子”やで。🍬 清涼飲料水＝砂糖爆弾コーラ（500ml）：砂糖約56g（角砂糖14...

はじめにこのブログを始めてから、毎日投稿で100記事いったで！ほんまに読んでくれてる皆さん、いつもありがとうな！せやから今回は記念すべき101記事目として、これまで書いてきた記事をシリーズごとにまとめて紹介しようと思うねん。気になるテーマが...

教員を辞めて、フリーランスとして1年。やってみて気づいたこと、学んだこと、ほんまにようけあった。でも中でも「これが土台や」と思ったことを5つ、シリーズで書いてきた。ここでまとめとして、もう一度振り返ってみようと思う。1. 「時間＝命」──自...

フリーランスって、自由で気楽そうに見えるかもしれへんけど、実際はめっちゃ孤独。すべての決断を自分でせなあかんし、何が正解かもわからんまま進まなあかん。その中でずっと感じてたのは…**「これ、大丈夫なんかな…？」**っていう不安との戦いやった...

フリーランスになって、最初は「時間が自由や！」って浮かれてた。でも自由な分、夜更かししたり、ダラダラ過ごしたりして、生活リズムはガタガタ。その結果…帯状疱疹になるわ、風邪ひいたら全然治らんわで地獄やった。仕事どころやあらへん。ここで初めて思...

フリーランスとして1年間やってきて、ほんまに思うのはこれや。「この人と一緒に仕事したい」と思ってもらえることが何より大事や。そのためには、スキルでも実績でもなく、**“信用”**やと思う。フリーランスは信用が一番弱いフリーランスって、会社の...

フリーランスになって1年。今だからはっきり言えることがある。「自分の時間と能力は、安売りしたらあかん」最初のころはわからんかった。特にワイは、元・社会科の教師。その経験を活かして教材の校正をやるようになったけど、相場なんて知らんし、断るのも...

フリーランスになって、ほんまに大事やなって思ったことがある。それは「時間の使い方＝命の使い方や」ってこと。とにかく、やってみること正直、最初は不安だらけやった。でもやってみなわからん。失敗もした。でもそのたびに思ったんや。「失敗から得られる...